Ride & Relax Camp - Bikepark Beerfelden
Ride & Relax Camp - Bikepark Beerfelden
Eine gute Zeit im Bikepark & danach, Fahrtechnik + Entspannung - hört sich gut an? RIDE & RELAX :)
- Beginnt am: 25. MaiBeginnt am: 25. Mai
- 349 Euro349 €
- Bikepark Beerfelden
Freie Plätze
Beschreibung
|| Maximal 6 Teilnehmer - 6h Training pro Tag || Entspannungsprogramm || Sportwissenschaftler mit World Cup Erfahrung - Jordan Hugo || Ausgebildete Entspannungs- + Wellness & Massagetherapeutin - Eva Ritter Voraussetzungen? – Bewältigung von roten Trails – Verständnis des aktiven Fahrens – Verständnis der Kurventechnik in Offenen- & Anliegerkurven – Ansätze der Sprungtechnik bei Tables & Doubles – Grundverständnis der Linienwahl – Funktionsfähiges Mountainbike Full-Suspension Inhalte auf dem Bike: – System des aktiven Fahrens – Aufkommende Kräfte auf dem Trail korrekt absorbieren – Kräfte generieren und damit auf dem Trail spielen – Sprungtechnik ausbauen – korrekte Bremstechnik – Linienwahl – Vorausschauendes Fahren in bei hohen Geschwindigkeiten – Spielerisch Feingefühl für das Bike entwickeln – Bike Setup – Videoanalyse – Aufarbeitung der Videos nach dem Training inkl. Zusendung dessen mit Notizen als Take Home Message Inhalte neben dem Bike: – Genaue Infos folgen – Entspannungstherapie – Resilienz – Achtsamkeit Weiter Infos: – Liftticket wird vor Ort gekauft – Infomail wird 2 Wochen vor dem Training übermittelt
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
+491736893474
jordanhugo819@t-online.de
Freiburg im Breisgau, Deutschland