Beschreibung

Voraussetzungen? – Bewältigung von roten Trails – Verständnis für aktives Fahren – Verständnis für den Bunny Hop – Funktionsfähiges Mountainbike Full-Suspension Inhalte: – Vertiefung Bunny Hop – Herangehensweise an unterschiedliche Sprünge – Unterschied steile vs. flache Sprünge – Sicher - Schritt für Schritt an einen Sprung herantasten – Sprungweite antizipieren lernen – Aktive Absprungtechnik – Fahrtechnik für Drops – Häufige Fehlerbilder beim Springen erkennen und vermeiden – Videoanalyse – Aufarbeitung der Videos nach dem Training inkl. Zusendung dessen mit Notizen als Take Home Message

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