Beschreibung

|| Maximal 6 Teilnehmer - 4h Dauer || Trainer: Jan Löser Voraussetzungen? – Bewältigung von roten Trails – solide Grundposition auf dem Bike – Grundzüge des aktiven Fahrens verstanden & angewandt – Grundzüge des Springens verstanden & angewandt – Grundzüge der Kurventechnik (Offene- & Anliegerkurven) verstanden & angewandt – Grundzüge des korrekten Bremseneinsatzes verstanden & angewandt – Funktionsfähiges Mountainbike (auch mit E-Bike möglich) Inhalte: – Aktives Fahren in komplexen Situationen – Bremsen in komplexen Situationen – Fortgeschrittene Kurventechnik Theorie + Praxis – Vorausschauendes Fahren – Kombination der Grundtechniken in einer Sektion – Spielerisch Radgefühl weiterentwickeln – Bike Setup – Videoanalyse, – Aufarbeitung der Videos nach dem Training inkl. Zusendung dessen mit Notizen als Take Home Message